KICK STADIUM BLA-FREY 

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キックボクササイズ

格闘技はしたいけど、痛いとか心配・・・。

という方にオススメのクラスです。

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KIDSキック

ジュニアのキッズキックでは、団体の輪の中で協調性と礼儀作法、 諦めない心を練習を通じて体験させ指導していきます。

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PBC(パーフェクトボディコンディショニング)

気になる細かい部位別トレーニングも取り入れ、内側、外側から美しい体を目指します。

※左のクラスとは別料金です。

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初級キック

キックボクシングのベーシックCLASSです。安全にカッコよくシャドー・ミットが出来るまでしっかり面倒みます。

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KIDSキック中上級

試合に出場し、勝利するためのクラスです。

実践での緊張・恐怖・痛みを乗り越えた経験は必ず自信につながると信じています。

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ベリーダンス

ベリーダンスは、インナーマッスルと呼吸を意識しながら身体を使っていきますので、ダイエット効果はもちろん、筋肉が柔らかくなりボディラインにメリハリがつきます。

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中上級キック

より早く、強くなる為に必要不可欠なスパーリングを安全第一に沿ったメニューをもとに試合さながらの実践練習をすることができるクラスです。

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KIDSキックmini(幼年部)

激しいスパーリングは行いません。礼儀作法・健康・集中力強化・運動能力強化・挨拶などがメインです。稽古時間も集中力を付ける為60分間です。

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上級キック

試合に出場し勝利するための選手コースです。特設リングを使い試合を想定した実践練習を行います。

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中学キック

中学校3年間は、人格形成にとっては最重要時期です。礼儀作法、正しい言葉使いを覚え、武道としてキックボクシングを学びます。

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パーソナルトレーニング

聞きにくかったことをダイエットについてなどなんでも指導員に直接聞いてください。時間割空白の部分は予約可能です。

※完全予約制です。

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