キックボクシング未経験の方・入会して初めての方対象の最もベーシックなクラスです。シャドー・ミット・受け返し格闘技のキックボクシングの基本の技や、コンビネーションとディフェンスがここで学べます。カッコよく一人でシャドー・ミットが出来るまでしっかり面倒みます。
※16歳からの男女から受講可能
※体験の方でも受講可能です。
※グローブ等々は貸し出し可能です。
※エクササイズコースに飽きてしまった方は奮ってご参加くださいませ。

最も重要だと考える技術を詳しい解説と共に徹底して反復練習しコンビネーション、テクニックを身に付けるクラスです。強くなる為に必要不可欠なスパーリングを安全第一に沿ったメニューをもとに試合さながらの実践練習を行います。
実践でのあらゆる場面を想定した攻撃＆防御の本格的なテクニックが学べ、「もっと上手になりたい」「試合に出場したい」という方におススメのクラスです。
※16歳からの男女から受講可能です。
※C級ライセンス取得者、もしくは指導員の許可があれば受講可能です。
※マウスピースは必ずご用意くださいませ。
※ヘッドギア・レガース・スパーリンググローブは貸し出し可能です。